HOJE EU SEI QUE MUDAR DÓI...
MAS, NÃO MUDAR DÓI MUITO MAIS.
                                            Oswaldo Montenegro

Quando fui ao médico e me pesei, fiquei surpresa mas nem tanto porque, se:
.Estava comendo doces que nem louca
.Parei de caminhar 
.Sumi do blog  
O resultado não poderia ser outro!
O médico me disse que eu faría três coisas:
. reducação alimentar
. exercícios
. o tratamento com enzimas
Falou ainda que começaría com uma semana de ataque de Dukan para me animar e depois passaria pela nutri para voltar na reeducação alimentar.
Lá, (no médico), eu não volto mais. Mas vou aproveitar o conselho  dele.
Amanhã mesmo começo Dukan, volto a caminhar e vou ligar marcando o tratamento de enzimas.
E não é que não tenho tido vontade de doces? tenho pedido tanto à Deus para me ajudar!!!
Quanto ao peso nem ouso dizer...
Gente conforme vou percebendo uma mudança no peso aviso vocês! Não sempre. Não aguento mais falar de peso, RA.AF...
Percebo que a insatisfação  quanto ao tema não é só minha.
Creio que somos mais que isto! dieta, dieta, dieta, temos tanta mais para dar, para falar, não é não?
bjs